Теги

  x 6
Хоча у нас різні думки про роботу/поділ грати, я впевнений, ми можемо погодитися, що нам потрібні обидва. :) Я _could_ моя куртка відкрити і буде добре. Це спрацювало, тому що я _had_ в мій піджак. Я хотів ...
  x 6
Я думаю, що ви помиляєтеся. Якщо ви пропустите сніданок, то ви будете _operate в Нижньому level_ (витрачати менше калорій), поки у вас є актуальне блюдо. Так, принаймні, якщо ви їсте майже _nothing_ весь д ...
  x 6
Але я думаю, ви все ще можете жити дуже здоровий з КК кухня та їжа, коли ти просто намагаєшся зробити все правильно. Я маю на увазі, німецької кухні не знаю, за його здоров'я теж. В основному для цілей ...
  x 11
"Я вважаю, що ваш БМ стає повільніше". Точно. Як ви їсте менше, ваш витрата енергії зменшується, і необхідно знижувати калорії більше і більше втрачаю вагу.Організм пристосовується. Що б впасти у випа ...
  x 1
@Мавпа я питаю про ротації стегна по відношенню до ходьбі. Я зняв нижню половину мого питання, тому що це не головний мій питання, лише деякі деталі, які я думав, що може бути пов'язано. Я ношу пару напівкеди автомобілі ...
  x 9
Я буду кататися на ковзанах. Я зазвичай роблю 2:2, але потім змінити його з Р-Л-Л-Р кожні 2-3 км. Таким чином я отримую (майже) ті ж переваги, як 2:1, але я не повинен думати про неї під час роботи. Я знаход ...
  x 7
Ви ніколи не запитували свого лікаря? Замість того, щоб дати вам певні білкові страви, краще використовувати Google і відвідування місцевих продуктових магазинах. Є елементи білка для м'ясоїдів, веганів ...
  x 8
Ви Можете підкріпити свою відповідь якимсь чином? Е. Р. власний досвід правда, але не важкою атлетикою причина м'язів, щоб спалити більше калорій годин після тренування? я не впевнений, але я завжди думав, ...
  x 10
Будь-яка причина, чому ви хочете знати? Тому що просто перераховувати купу м'язів не зовсім корисно @Джон, що ви могли б запропонувати ? Я питаю, тому що, хоча ви просили із загальною інформацією про уни ...
  x 5
@skymningen Спасибі за хорошу інформацію..... Як ви вимірюєте ваш лактату в крові? Як працює професіонал в Бостоні, енергійна 20-щось-це основа трудових колективах міста і ви бачите їх багато в тренажерному залі, ...
  x 7
Давайте закінчимо поширена помилка. Немає ніяких "кращих" нічого, коли справа доходить до фітнес-тренування. Те, що працює для однієї людини може не працювати для іншого. Це до кожної людини, щоб вирішити, які навчання ...
  x 6
Я залишаюся з АКСМ стенд. Секвенування-це дуже незначна проблема. У мене є деякі тренери, які воліють послідовність групи м'язів, а не м'язів перерізу. Якщо ви все ще мають достатньо енергії, щоб закінчити трену ...
  x 8
Доданий розділ дієти до відповідальності. Безумовно, зробити повільне прогресування. Холодна індичка дуже багато чого не так просто, як ви думаєте. Рішення цих речах по одному за раз (і це може зайняти деякий ча ...
  x 6
Що ви використовували для нижньої частини тіла? Ми насправді говоримо *ні* обладнання ... ви могли б побудувати або придбати? @gwaigh Дякую за коментар, але насправді це питання зовсім інший , його не про зме ...
  x 6
Я додав 2 дюйма на навчання навпочіпки приблизно від 160 до 240. Неа, але будемо старатися. Спасибі за пораду! Ви збираєтеся повинні запитати свого лікаря про те, що краще для неї. Коли задіяні захворювань ...
  x 7
Спасибі @JustSnilloc ! вибачте за мій покійний відповідь. Не відповідь, але моя думка: прибрати добавки, зосередити увагу на хорошій техніці і в зал з тренажерами і на кухні з 8-дюймовий ніж шеф-кухаря і сковор ...
  x 3
Але, підійшовши до 125кг від присед 90кг тільки додає 35 кг в присяд, і це повинно бути можливо через 2-3 місяці. ;-) Я б ще уважно подивитися на контроль за частиною. Дізнаєтеся, що таке "порція". Спасибі @DaveLiepmann ...
  x 6
Перше питання, яке я питаю *ви бачили лікаря про це?* Дізнався щось нове сьогодні Я голосую, щоб закрити це питання також не по темі, тому що по суті це питання про препарати проти вправи. Та це було т ...
  x 8
Просто нагадування для себе, щоб змінити питання з фактичної тривалості CPM в дослідженні. Насправді, це більш важливо, щоб отримати більше кисню для довгих дистанцій. У спринті, то навантаження така, що ви вж ...
  x 7
Яка ваша мета? Також бігові доріжки, які я бачив, мають довгі дерев'яні планки під пояс і амортизатори, напевно, "простий" - Спрінгс. Вони є, тому вам не зламати річ, коли працює, але, звичайно, не призначений для пом'я ...
  x 8
@JohnP я міг відповісти на це, але повне знеструмлення всіх прогресій масивна і розвитку навичок залежить від вашого поточного мускулатуру і здатність до виконання частини рухів. Питання дуже широкий. Не знаючи подробиц ...
  x 9
@Катя це мій хіп рухливістю, нижні м'язи спини, і кут нахилу спинки, що не на 100%, якщо я не роблю кілька розминочних наборів *тому* присідання. Ризикну припустити, недостатньою розминки лише підвищить ризи ...
  x 6
Я не лікар, але це просто здається правильним. Я додав ще один пункт в моє запитання, щоб зробити його більш ясним. Я думаю, що мої цілі не повинно мати значення, як я бачу можливе застосування для всі мої вправи ...
  x 6
Я поїхав назад в магазин обід, і їх відповідь був фантастичним. Він сказав, що в деяких випадках люди overpronate настільки, що намагався це виправити з кінцями підтримка робить речі настільки ніяково, що вони роб ...
  x 9
Не знаю, як це закінчилося на першій сторінці запитання, але мені цікаво, чи є в тебе прогрес @MartianCactus? :) Ви пробували різні черевики та/або поверхонь? Я знаю, що у мене багато болю запущена на а ...
  x 9
Занадто туго? Мої ноги звело з ребрами, стисніть ноги. Ви пробували ребра, в ідеалі ті, які відповідають гідрокостюм завантаження? 24-32 повторень кожного руху. Так що Так, це близько 2-3 сетів, але досить важкий, так ...
  x 6
Є досить багато дискусій на 3500 калорій недавно, але я згоден, що ОП повинен більше часу і уваги до дієти. Я не згоден з першим пунктом ця відповідь, але я роблю з іншими. З відповідної програми навчання можливість прац ...
  x 7
Приємно! Гаразд, я це перевірю. Чому б не зробити там своє обладнання? Ви можете піти довгий шлях без професійного обладнання. Камені, шини, бари і т. д. повинні бути доступні скрізь. Якщо ви будете постійно ...
  x 7
Привіт Чак у мене високих робочих температур від тіла,багато поту Вам прописали ортопедичні устілки? У тебе коліна перевірили? Крім того, які види діяльності вам подобається? Це марно рекомендувати низька акт ...
  x 6
У разі гнучкості я не знаю точно, що в міру, і навряд чи є сенс запитати фізіотерапевта "може, тобі зробити це". Одна річ полягає в тому, що вони є спеціалізованими, і я не знаю, який фізіотерапевт шукати. Ніщо ...
buy cialis buy cialis online buy cialis online without script canadian cialis online pharmacy cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis dosage cialis for daily use cialis free trial cialis generic cialis generic release date cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis side effects cialis vs viagra cialis without a doctor's prescription generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada pharmacy generic cialis tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20mg tadalafil 5mg tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil side effects viagra vs cialis where can i buy cialis over the counter at walmart buy cialis buy cialis online buy cialis online without script canadian cialis online pharmacy cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis dosage cialis for daily use cialis free trial cialis generic cialis generic release date cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis side effects cialis vs viagra cialis without a doctor's prescription generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada pharmacy generic cialis tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20mg tadalafil 5mg tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil side effects viagra vs cialis where can i buy cialis over the counter at walmart blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil