Питання з тегом 'sprinting'

перечитай мій оригінальний ... у мене було кілька повних дослідження з клініки Майо та (зі змішаними почуттями) вони знайшли мене, щоб бути в повному здоров'ї і відмінній формі. частина мене хоче, щоб вони знай ...
25

Я можу тренуватися для "маси" на деяких частинах мого тіла, і 'сила' для інших?

Можна виконувати силові тренування на певні групи м'язів і тренінг для маси на інших? Наприклад, я не хочу великі ноги, але я звичайно хочу набагато сильніше ніг. Я можу зробити силового тренування на мій день ноги (від низької повторень і важкої ваги), а чисто поставити розмір моєї верхньої частини тіла на своїх днів (максимум повторень, меншу вагу)? Або моє тіло тільки зробити одну річ за один раз протягом певного часу? Під цим я маю на увазі, якщо я роблю мої ноги день для досягнення максимальної міцності і ...
15 січ. 2017 р., 19:18:57
39

Поліпшення Гольф-силових

Я раніше ставив це питання в "спорт" бета - поліпшення їзди, але їм здається, що це більше підходить для цього сайту і потім закрутили питання, щоб зосередитися на обладнанні. Мені подобається хороша техніка для гольфу - я вдарив по м'ячу прямо і правда - але я не вдарив його особливо далеко. Я цікаво, якщо там були якісь ключові групи м'язів, я повинен концентруватися, щоб підвищити довжину моїх пострілів, і будь-які відповідні вправи для них? Примітка: Я є постійним відвідувачам тренажерного залу, я просто більше фанат кардіо, ніж в ...
26 лип. 2010 р., 04:26:56
27

Tingeling оніміння в великих пальцях ніг

Я: надмірна вага 30-річний чоловік. В цьому році був особливо активний рік* провідні мене, щоб рости все більше зацікавлені в отриманні у форму. З-за цього та інших причин, це привело мене, щоб почати нову роботу в каторгу. це ставить мене на ногах 12 годин в день, займаючись фізичною працею, з великою кількістю прогулянок. І незабаром після цього почалися мої великі пальці ніг стали постійно забарвлюючи і оніміння при натисканні на них. Як правило, моя перша думка буде діабет, надмірна вага або деякі інші захворювання, але я не знаю ні одного, що дещо роз ...
5 жовт. 2018 р., 16:50:19
33

Жеребець, на підлогу зі штангою і групи

Жеребець - це вправа, запропоноване Брет Контрерас докторську ступінь в галузі спортивної науки Нещодавно я дізнався про жеребці з жахливо сильний пауерліфтер Кріс Даффін, який при власній вазі 220 і присідав 860 фунтів з коліна обгортання, сумо deadlifted 900 фунтів з ременями, і сумо deadlifted 405 кг на 40 повторень за одну хвилину. Ти поєднує в колінах присідати і група коліноприклонних хіп-тяги. Даффін любить використовувати вигнутий бар з цими. Цю вправу потрібно в стегно або в основному просто працювати к ...
4 жовт. 2017 р., 11:53:15
29

Що я повинен зробити, щоб отримати чітке значення на тестостерон?

Я проходжу тест на тестостерон через кров в понеділок для вільного і загального тестостерону. Мені цікаво, що я повинен робити або не робити перед іспитом, щоб отримати найкраще і найяскравіше значення? Я вже знаю, що приймати його вранці-це найкращий час, щоб прийняти його, так от коли він буде на це високе, але що ще я повинен робити або не робити? Не їж перед іспитом допомогти? Спасибі. ...
24 трав. 2011 р., 11:07:41
39

Як безпечно підійти до позі лотоса з щільно стегна?

У мене є серйозні проблеми гнучкості ніг і в деяких бічних натисканням коліна і біль в коліні і тендиніт. В основному занадто багато за кермом і їзда без розтягування, я думаю. Якщо я спробую проникнути в позі лотоса моя перша нога/коліно буде вказувати майже вертикально. Його комічні і відчуваю, що я падаю назад. Я краще, ніж раніше, хоча з розтяжкою, але до цих пір відчуваю дискомфорт, коли просто сидить, схрестивши ноги на підлозі протягом 10 хвилин. Я зробив місяців зміцнення сідниць і розтягування згиначів стегна, але все ще натискання ...
27 квіт. 2016 р., 19:47:26
26

Вправи, щоб уникнути болю в попереку після хрумтить

Є ряд статей, кажуть деякі згиначі стегна негнучкість призводить до підвищення навантаження на хребет і, отже, викликають біль в нижній частині спини з-за скручування або підйом ноги або навіть присідання. Що я можу зробити як вправа, яка дозволить запобігти спину від травм в результаті виконання цих вправ? будь ласка, запропонувати безпечні вправи, які не потрібен експерт, щоб робити правильно. Як я розумію хіп-згиначів і розгиначів слабкість несе відповідальність за поперекової активації, але ...
29 трав. 2011 р., 06:41:45
$200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil